Sonntag, 1. September 2019, 12:15 - 13:15 Uhr
Preis: € 15,-
Shimmy & Steps mit Ludmilla
Richtig schwitzen und dabei Bauchtanz lernen! Shimmy, das Zittern und Vibrieren der Hüfte ist anstrengend und entspannend zugleich. Wie beim Faszientraining setzen sich die feinen Bewegungen bis in Füße und Hände fort
und bewegen dadurch auch die tief liegenden Muskeln. Kombiniert mit Schritten und Akzenten wird der Shimmy zu den aufregendsten Bauchtanzelementen.