Der fließende Yogastil nach Kali Ray
TriYoga Flows®, 1980 von Kali Ray gegründet, beinhaltet das gesamte Spektrum traditioneller Yogaübungen. Das Besondere an diesem Stil sind die fließenden, oft wellenartigen Übergänge einer Yogastellung in die folgende, ideal um den Körper schonend auf die richtige Ausrichtung im späteren Halten der Position (»Asana«) vorzubereiten.
Durch die geschmeidige Verbindung von Bewegung und Atmen ist es möglich, immer intensiver in die Flows einzutauchen und sich wieder mit der eigenen Essenz zu verbinden. . Mehr Infos

Dieser Kurs ist mehr für Yoga-Erfahrene, aber auch als Fortsetzung des Schnupperkurses gedacht

Johanna Schuhbauer ist zertifizierte Triyogaflows Lehrerin und Ausbilderin

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