Was unsere Schülerinnen sagen

  • "Bauchtanz ist für mich der ideale Ausgleich zu meinem Schreibtischjob. Hier kann ich ganz Frau sein, und die fließenden Bewegungen frei genießen. Außerdem lerne ich in den unterschiedlichen Gruppen viele tolle Leute kennen."
  • "Ich tanze mir die Wirbelsäule weich und die Blockaden aus dem Körper.
    Bauchtanz ist eine Verjüngungskur für Körper und Seele."
  • "Ich habe Bauchtanz in der Schwangerschaft entdeckt. Weiche Bewegungen schulen das Körpergefühl und sind eine super Geburtsvorbereitung - und obendrein werden die verschiedensten Muskeln sanft trainiert und definiert."
  • "Bauchtanz ist für mich ein toller Ausgleich zum Golfspielen,
    und außerdem macht es einfach richtig Spaß unter der charmanten Anleitung von Ludmilla."
  • "Bellydance macht mich glücklich"
  • "Da ich jahrelang im Orient getanzt habe, suchte ich wieder eine Schule, die mich glücklich macht.
    Nach langer Suche habe ich diese Schule gefunden, und freue mich jeden Donnerstag auf den Unterricht."
  • "Alltagsstress und Schmerzen sind wie weggeblasen"
  • "Ich liebe Bauchtanz, weil ich mich besser als mit jeder Gymnastik auch im Alter fit halte."
  • "Vor 13 Jahren sollte ich an Bandscheibe und Schulter operiert werden. Ein Oberarzt Rechts der Isar riet mir zum Bauchtanz. Op habe ich nicht gemacht und es geht mir gut - dank Bauchtanz."

Wo finden die Kurse statt?

Unsere Kurse finden statt in der ‚Munich International Ballet School‘, Marsstr. 40, 80335 München. Bitte hier klingeln, wir haben kein extra Türschild! Es gibt einen automatischen Türöffner unten und oben im 5. Stock (Aufzug). Der 100 qm großeTanzraum verfügt über 10 m Spiegelwand, einen gelenkfreundlichen Schwingboden und eine Fensterfront mit Blick über die Dächer Münchens.

Da die Umkleiden nicht benützt werden dürfen, kannst du dich gerne im Unterrichtsraum umziehen oder am besten gleich im Unterrichtsoutfit kommen.
Nur im Eingangsbereich des Studios muss eine Maske getragen werden.

Bitte schreib uns eine kurze Mail, an welchem Kurs du teilnehmen möchtest: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bauchtanz für Anfängerinnen mit Monika

Sonntag, 11. Oktober 2020  Bauchtanz lernen für Anfängerinnen
Für absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse oder zum Auffrischen der Grundkenntnisse

11:00 - 12:00 Uhr: Basis-Hüftbewegungen und Shimmies, € 15,-
Ihr bekommt einen Überblick über die verschiedenen Hüftbewegungen des Bauchtanzes: Lift, Drop, Kick, Twist u.v.m. Die Figuren werden einzeln erarbeitet und mit den passenden Armbewegungen kombiniert.

12:15 - 13:15 Uhr: Langsame Bewegungen, € 15,-
Achter, Schleifen, Kreise und Wellen sind die sinnlichen Figuren des Bauchtanzes. Ihr lernt die Bewegungen einzeln kennen und unterscheiden.

13:30 - 14:30 Uhr: Schleiertanz, € 15,-
Hier lernt ihr die wichtigsten Schleier-Basis-Schwünge mit den dazupassenden Schritten, Drehungen, Körperhaltung und Ausdruck. Die einzelnen Elemente können dann frei kombiniert werden.

Für die Anmeldung schreibt uns bitte eineDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mit Namen, Telefonnummer und dem Kurs, den ihr buchen wollt. Die Kursgebühr könnt ihr überweisen (Bankverbindung) oder bar zum Kurs mitbringen.

Vintage Bellydance Choreographie mit Angela

Sonntag 18. Oktober 2020, 11:00 - 14:00 Uhr , € 55,-
Ab Mittelstufe

Choreographie zu einem musikalischen Highlight aus den 50er Jahren, der sog. 'Golden Era'. Einer Zeit der berühmtesten Komponisten und Tänzerinnen, einer Zeit des Glamour und der großen Gefühle.

'Fatafit al Sukar' (Zuckerstückchen) von Mohamed Fawzi ist ideal um das Gefühl für den ursprünglichen Bauchtanz zu bekommen. Die schöne Melodie, klare Akzente und eine entspannte Choreographie lassen viel Raum für den persönlichen Ausdruck und das Spiel mit dem Publikum.

Für die Anmeldung schreibt uns bitte eineDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mit Namen, Telefonnummer und dem Kurs, den ihr buchen wollt. Die Kursgebühr könnt ihr überweisen (Bankverbindung) oder bar zum Kurs mitbringen.

Bauchtanz-Kombis für alle Stufen mit Ludmilla

Sonntag, 25. Oktober 2020  Bauchtanz lernen für alle Stufen mit Ludmilla
ab Anfänger mit geringen Vorkenntnissen 

11:00 - 12:00 Uhr: Hiplift und Hipdrop Kombis, € 15,-
Die isolierten Bewegungen der Hüfte, besonders 'Hip Lift' und 'Hip Drop', sind das Kernstück des Orientalischen Tanzes. Hier bekommt ihr einen Überblick über die vielen Möglichkeiten, Lifts und Drops zu variieren und die Arme dabei entsprechend einzusetzen.

12:15 - 13:15 Uhr: Langsame Bewegungen im Flow, € 15,-
Wie fließt eine Bauchtanzfigur in die andere über? Bei den langsamen Bewegungen sind die Überänge besonders wichtig, denn nur so kann ein harmonisches, weiches Fließen entstehen. Da diese Bewegungen den ganzen Körper durchziehen, ist das - ganz nebenbei - ein perfektes Faszientraining.

13:30 - 14:30 Uhr:  Shimmies und Akzente, € 15,-
Besonders beim Trommelsolo brauchen wir knackige Akzente. Diese können auf unterschiedlichste Weise gesetzt werden. In Kombination mit Shimmies ist dies der temperamentvollste Teil des Bauchtanzes.

Für die Anmeldung schreibt uns bitte eineDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mit Namen, Telefonnummer und dem Kurs, den ihr buchen wollt. Die Kursgebühr könnt ihr überweisen (Bankverbindung) oder bar zum Kurs mitbringen.

Bellydance Party 2019

Hier die Bilder unserer Bauchtanzparty 2019. Es war das letzte Fest nach 35 Jahren in unserem geliebten Studio in der Schillerstraße. Wir bedanken uns bei allen Tänzerinnen und Gästen für diesen wunderbaren Bauchtanzabend.

Bilder der Oriental Summer Dance Party 2019

Wir hatten einen wundervollen, fröhlichen Abend im Petit Palais - Alles war super!

Die Showeinlage von Monika, Ludmilla, Angela, Nadja, die Gruppentänze mit Daniela, Violandi, Ingrid, Tatjana, Suzan, Magdalena, Marion, unser DJ Raef, das Buffett von Erbil, die tolle Atmosphäre im Petit Palais und schließlich das virtuose Trommeln von Samy Abdou. Hier könnt ihr die Bilder des Abends sehen.

Du willst es mal ausprobieren - Probestunde für nur 10,- Euro, jetzt anmelden!

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